アップロード用のキャラクターシートを準備するには?
🧍アップロード用のキャラクターシート
自分のキャラクターをアップロードすると、その画像がすべてのシーンでAtlabsが参照する基準になります。正面からの写真1枚では顔はわかりますが、後ろ髪、服の横側、キャラクターの身長まではわかりません。キャラクターシート はそれらを1枚の画像にまとめたもので、どのシーンでも、どの角度からでも、キャラクターが同じ見た目に保たれます。
キャラクターをアップロードするときは、次の2つのルールを守ってください:
- すべての角度が見える: キャラクターを正面、横、後ろから描き、顔のアップも加えます。
- 身長が示されている: キャラクターを身長スケールの横に立たせ、身長をラベルで示します。

よいキャラクターシートに含まれるもの
1枚の画像に、4つのパネルを横に並べ、無地の背景にします:
パネル | 内容 | 重要な理由 |
|---|---|---|
正面 | 全身、カメラの方を向く | 正面から見た顔、服装、プロポーション |
側面 | 横向きの全身 | 髪の形、鼻、体の厚み。横からのショットと一致させるため |
身長スケール付きの背面 | 後ろから見た全身、身長をラベルで示した定規の横 | 後ろ髪と服の後ろ側、キャラクターの身長 |
顔のアップ | 頭と肩、カメラの方を向く | 目、肌、表情の細かいディテール |
ルール1:すべての角度が見える
- 同じキャラクターの 正面、側面、背面 を、頭からつま先まで全身で描きます。
- 最後のパネルに 顔のアップ を加えます。
- すべてのパネルで 服装、色、プロポーションを同じ にします。
- 体や服が隠れないように、腕の力を抜いた ニュートラルな立ちポーズ にします。
ルール2:身長が示されている
- 1つのパネルで、キャラクターを 縦の身長スケール の横に立たせます。たとえば50、100、150、200 cmの目盛りを付けます。
- 頭のてっぺんに線を引き、キャラクターの身長をラベルで示します。たとえば「97 cm」です。
- 定規に対してキャラクターを 正しい縮尺 で描きます。幼児なら200 cmのスケールの半分くらいの高さで、画面いっぱいにはなりません。
- 複数のキャラクターをアップロードする場合は、すべてのシートで同じスケール を使うと、子どもと大人が並んだときに正しい大きさの関係が保たれます。
やること・やらないこと
やること | やらないこと |
|---|---|
無地の明るいグレーまたは白の背景 | ごちゃごちゃした風景や色付きの背景 |
やわらかく均一な照明 | 強い影、色付きの照明、ドラマチックな照明 |
1枚のシートに1キャラクター | 同じシートに複数のキャラクター |
足まで含めた全身が見える | 脚が切れている、または服装が隠れるポーズ |
文字は身長のラベルだけ | 名前、キャプション、ロゴ、ウォーターマーク |
横長の画像(16:9) | パネルが小さくなる縦長で細い画像 |
サンプルプロンプト
上の例のようなシートを作るには、これを Create Image に貼り付けます:
Character reference sheet in 16:9 landscape format. Four panels side by side, separated by thin white vertical lines, on a plain light grey studio background with soft, even lighting and no cast shadows.
Character: a cheerful 3-year-old girl in a polished 3D cartoon style. Deep brown skin, big brown eyes, round cheeks and a warm smile. Black curly hair in two high Afro puffs, each tied with a purple ribbon bow and a string of yellow, teal and purple beads. She wears a teal short-sleeved top with a yellow rounded collar, a yellow vest with patterned trim and a small smiling sun badge, a full knee-length skirt in a purple, orange and pink African wax-print pattern, and white sneakers with purple, teal and yellow details.
Panel 1: full-body front view, standing straight, facing the camera, hands clasped in front.
Panel 2: full-body side view in profile, standing straight, arms relaxed.
Panel 3: full-body back view, standing straight, next to a vertical height ruler marked at 50 cm, 100 cm, 150 cm and 200 cm. A horizontal line at the top of her head is labelled "97 cm". She is drawn to scale against the ruler, so she reaches just under the 100 cm mark.
Panel 4: close-up portrait of her head and shoulders, front view, same smile.
The same character, outfit, colours and proportions in every panel. Full body visible from head to toe in panels 1 to 3. No other characters, no props, and no text other than the ruler labels.
自分用にアレンジする
最初と最後の段落、そして4つのパネルの行はそのままにします。変更するのは次の部分だけです:
部分 | 書く内容 |
|---|---|
スタイル | 動画のビジュアルスタイル。たとえば3D cartoon、anime、flat 2D、realistic など |
キャラクター | 年齢、体格、肌の色、目、髪、上から靴までの服装全体と色 |
身長 | 実際の身長(cm)。ラベルと「reaches just under the ... mark」の行の両方に書きます |
ポーズ | キャラクターに特徴的な小道具や姿勢がない限り、standing straight のままにします |
コピー用の空欄バージョン:
Character reference sheet in 16:9 landscape format. Four panels side by side, separated by thin white vertical lines, on a plain light grey studio background with soft, even lighting and no cast shadows.
Character: [age and who they are] in [visual style] style. [Skin tone, eyes, face]. [Hair]. [Outfit from top to shoes, with colours].
Panel 1: full-body front view, standing straight, facing the camera.
Panel 2: full-body side view in profile, standing straight, arms relaxed.
Panel 3: full-body back view, standing straight, next to a vertical height ruler marked at 50 cm, 100 cm, 150 cm and 200 cm. A horizontal line at the top of the head is labelled "[height] cm". The character is drawn to scale against the ruler.
Panel 4: close-up portrait of the head and shoulders, front view.
The same character, outfit, colours and proportions in every panel. Full body visible from head to toe in panels 1 to 3. No other characters, no props, and no text other than the ruler labels.
💡 ヒント: キャラクターの画像がすでにありますか?Create Image の Reference Images に追加し、プロンプトを "Using the character in the reference image, create a character reference sheet..." で始めてください。その場合、キャラクターの説明は省略できます。
手順:
1. シートを作成する

- 上部メニューで Image → Create Image に移動します。
- Model を選びます。定規のラベルが読みやすく出るように、文字の描画が得意なモデルを選んでください。
- Describe an image and click Generate にプロンプトを貼り付けます。
- Dimension を 16:9 Widescreen に設定します。
- Generate をクリックし、2つのルール(すべての角度が見える、身長が示されている)に照らして結果を確認します。
- パネルが間違っている場合は、もう一度生成するか、Image → Edit Image でその部分だけを修正します。
2. キャラクターとしてアップロードする

- ストーリーを開き、上部バーの Characters をクリックしてから、+ Add New Character をクリックします。新しいプロジェクトでは、キャストのステップで同じ操作ができます。
- Select Actor ウィンドウで Upload タブを開きます。
- First Name と Last Name(どちらも必須)を入力し、必要に応じて Gender、Age、Role も入力します。
- Atlabsが画像をどう扱うかを選びます:
- シートがすでに動画のビジュアルスタイルになっている場合は Keep Uploaded Look。
- 変換が必要な場合は Match Video Style。たとえば、実際の写真を3Dカートゥーンの動画に使う場合です。
- Upload Actor Image で、ファイルをドロップするか、画像やURLを貼り付けるか、Select From Library をクリックします。
- キャラクターの Actor Voice を選びます。
- Generate をクリックします。
🚨 画像は PNGまたはJPG で、最大 50 MB、3,600万画素 までです。
🚨 シートがすでに動画のスタイルに合っている場合は、Match Video Style を選ばないでください。スタイル変換がすべて実行され、すでに正しかったキャラクターが変わってしまうことがあります。
💬 よくある質問
シートの代わりに写真を1枚だけアップロードできますか?
はい。はっきりした、明るく正面を向いた画像1枚でもアップロードできます。ただし、シートなら写真1枚ではわからない側面、背面、身長も伝えられるので、シートをおすすめします。
身長はなぜ重要なのですか?
ほかのキャラクターやオブジェクトと並んだときの大きさをAtlabsに伝えるためです。身長がないと、同じシーンで幼児と大人が同じ大きさになってしまうことがあります。
定規の数字が間違っていたり、読めなかったりします。どうすればいいですか?
もう一度生成するか、文字の描画が得意なモデルを試してください。大切なのは、ラベルの身長が読めることと、キャラクターがそれに対して正しい縮尺で描かれていることです。
キャラクターごとにシートが必要ですか?
アップロードするキャラクターごとに1枚、それぞれ1キャラクターだけのシートを用意します。すべてのシートで同じ定規のスケールを使ってください。
動物や人間以外のキャラクターにも使えますか?
はい。同じ4つのパネルを描き、同じ方法で身長を示してください。
アップロードしたキャラクターが動画で違って見えます。なぜですか?
アップロード時に選んだオプションを確認してください。Match Video Style はキャラクターを描き直すので、シートがすでに動画のスタイルになっている場合は Keep Uploaded Look を使います。キャラクターをアップロードしましたか?Match Video Style と Keep Uploaded Look の違い をご覧ください。
関連記事: 自分のキャラクターをアップロードする · シーンごとにキャラクターの見た目が変わるのはなぜですか? · キャラクター、ロケーション、オブジェクトを複数の動画で再利用するには?
お困りの場合は support@atlabs.ai までお問い合わせください。よろこんでお手伝いします。
更新日 27/10/2026
ありがとうございます
